Le scorrette abitudini alimentari, lo stress e la poca attività sono le principali cause del disequilibrio del peso corporeo. Uno stile di vita non regolare infatti può rallentare il metabolismo e favorire il deposito di massa grassa. L’aumento di adipe corporeo è anche associato a squilibri ormonali, specie nella sfera femminile, questo si ripercuote sotto forma di ritenzione idrica e accumulo sul girovita.
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